5 хронических заболеваний, которые обостряются весной

Дождливая погода, нехватка витаминов и обострение хронических заболеваний – это закономерные явления начала весны. Ослабленный после зимы иммунитет не в силах справиться с вирусами, которые активизируются в весеннее время. Как следствие, люди чаще болеют и теряют опорные силы организма, направленные на подавление рецидивов хронических недугов. Но, не стоит отчаиваться!
 
В данной статье мы расскажем Вам о том, как легко справиться с пятью самыми распространенными болезнями, которые так некстати дают о себе знать в эту прекрасную пору года.
 

ПАТОЛОГИИ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА

Весна – такое время года, когда очень хочется быть красивым, веселым и, конечно же, здоровым! Увы, эти планы могут омрачить проблемы с позвоночником и суставами.
 
Остеохондрозы, радикулиты, артриты и артрозы – основные патологии опорно-двигательного аппарата, которые часто проявляются в сырую и ветреную погоду.
 
Банальное переохлаждение вызывает воспаление суставов и тогда появляются все “прелести”, связанные с этими патологиями.
 
Для быстрого устранения симптомов данных заболеваний наряду с медикаментозным лечением следует выполнять специальную гимнастику, а также употреблять в пищу продукты, богатые на жирные кислоты омега-3 и серу (рыбу, грецкие орехи, яйца, бобовые, мясо птицы). Они запускают процесс естественного восстановления хрящевой ткани суставов и укрепляют иммунную систему организма.
 
Длительное хроническое течение болезней опорно-двигательного аппарата, а в частности суставов, приводит к необратимым дегенеративным изменениям (изнашиванию сустава), и тогда не обойтись без операций по их замене, которые можно сделать в таких зарубежных медцентрах, как:

• Университетская клиника Мотол (Чехия, Прага);
• Ортопедический центр OZMO (Германия, Мюнхен);
• Сеть клиник Мемориал (Турция, Анталия и Стамбул);
• Клиника Лив (Турция, Стамбул).

Получить бесплатную консультацию

БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

Самыми частыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые обостряются весной, являются гастрит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Они проявляют себя следующей симптоматикой:

• болезненностью в верхней части живота;
• нарушением стула;
• “голодными болями”;
• тяжестью в животе и вздутием;
• неприятным привкусом во рту;
• тошнотой;
• рвотой и т.д.

Чтобы не запускать эти болезни и поскорее избавиться от них, нужно обратиться к врачам, которые проведут все необходимые обследования и подберут правильную программу лечения. Также следует исключить из рациона вредные продукты – жареное, жирное, острое и соленое. Противопоказано употребление газированных и алкогольных напитков, а также курение.
 
Диетологи советуют отдать предпочтение 5-разовому приему пищи за день. Лучше кушать дробными порциями, но чаще. Нельзя забывать о прогулках на свежем воздухе. Они способствуют восстановлению функций организма.

Принимайте, назначенные врачом, лекарственные препараты и соблюдайте диету – это главное правило, которое нужно соблюдать для скорейшего выздоровления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЧТО ТАКОЕ CHECK-UP, И КОМУ СТОИТ ЕГО ПРОЙТИ?

КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Как бы странно не звучало, но еще одним признаком весны считается обострение дерматологических болезней – псориаза, экземы и дерматита. Эти кожные заболевания приносят немало хлопот своим обладателям. Они не только портят внешний вид человека, но и вызывают дискомфорт.
 
С приходом тепла, спрятать проявления данных “болячек” не так просто. Пятна и раздражения на коже уже не прикроешь теплым свитером, брюками, курткой, шапкой и перчатками. Согласитесь, человек, который одет “по-зимнему” в 20-градусную теплынь выглядит, как минимум, нелепо.
 
Предотвратить появление вышеуказанных недугов, и как следствие всех проблем, связанных с ними, можно при помощи сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок. Медики советуют хорошо высыпаться, “налегать” на витамины и меньше нервничать.

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЕ ОБОСТРЕНИЯ

Скачки и повышение артериального давления – это закономерная реакция организма человека, страдающего от гипертонической болезни, на переменчивую погоду весны. Головная боль, головокружение, тошнота, рвота, слабость и сонливость – верные признаки данной патологии.
 
По рекомендациям специалистов медицинской сферы, в весенний период нужно чаще измерять давление и тщательно контролировать его. Критически важно соблюдать режим отдыха и труда, а также ограничивать употребление соли, жирной пищи и крепких алкогольных напитков. Нельзя пренебрегать назначениями врача и отказываться от приема лекарственных препаратов, которые нормализуют артериальное давление. Самолечение может вызвать серьезные осложнения, такие как: инсульт и инфаркт миокарда.
 

ДЕПРЕССИЯ

Более 25% людей во всем мире страдают от депрессии, и эта цифра растет с каждым годом. Несмотря на то, что зима закончилась, пришла весна и увеличился световой день, люди по-прежнему ощущают усталость и апатию.
 
Предположительно, главной причиной появления “весенней грусти” считается смена биоритмов и перестройка организма на новый сезон.
 
Чтобы быстрее справиться с этим недугом и вернуть себе хорошее настроение, нужно больше гулять на улице, ложиться спать на час раньше, делать зарядку, правильно питаться и уделять время на занятия, которые приносят удовольствие.
 
Если данные рекомендации не помогают преодолеть депрессию, тогда следует обратиться к врачам, занимающимся лечением расстройств психики. Они подберут правильную программу лечения, которая даст возможность поскорее избавиться от болезни.
 

Чтобы узнать где и как лучше лечить хронические заболевания за границей, обращайтесь к специалистам компании Mediglobus. Они подберут и установят связь с иностранной клиникой, которая будет максимально соответствовать Вашим требованиям, а также помогут организовать поездку за рубеж.

Получить бесплатную консультацию